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Porque tu mente también merece ser comprendida.

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08, July 2026

PSICOLOGíA

Habitar el miedo: De la parálisis a la brújula en tu aquí y ahora

A lo largo de mis más de veinte años de escucha en el territorio íntimo de la consulta presencial, y durante los últimos once dedicados exclusivamente...

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01, July 2026

PSICOLOGíA

Cómo dejar de sentir culpa: de la culpa a la responsabilidad emocional

Hay culpas que pesan tanto que, con el tiempo, terminamos creyendo que forman parte de quienes somos.Nos acostumbramos a vivir con ellas. A justificar...

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24, June 2026

PSICOLOGíA

La culpa que contamina: Cómo proyectamos la frustración en las personas que amamos

A lo largo de este mes de junio, hemos recorrido un camino profundo de análisis. Empezamos entendiendo el costo físico de sostener lo insostenible y l...

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17, June 2026

PSICOLOGíA

Cuando el "SÍ" a los demás es un "NO" a tu salud

Al llegar a una etapa de madurez profesional y personal entre los 30, 40 o más de 50 años, solemos convertirnos en los pilares de nuestro entorno.&nbs...

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20, May 2026

SALUD

Hablar con el cuerpo: psicoprofilaxis antes de una cirugía

Cuando pensamos en una operación o en procedimientos médicos, solemos imaginar batas blancas, luces frías y el conteo regresivo de la anestesia. Nos p...

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22, April 2026

PSICOLOGíA

Evadir mis emociones: ¿Solución o deuda con el futuro?

Evadir es una forma de resolver provisoria. Es "patear la pelota para que la ataje mi yo del futuro", como me dijo una vez una paciente en consul...

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15, April 2026

PSICOLOGíA

Por qué mi forma de acompañarte comienza donde terminan las palabras

El espacio donde el silencio finalmente cobra sentidoQuien está acostumbrado a sostener el peso de las decisiones, a menudo habita un lugar de profund...

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08, April 2026

REFLEXIONES

¿Y si con la voluntad no alcanza?

¿Cuántas veces escuché en mi consulta: “¡Yo le pongo toda mi voluntad, pero no funciona, no sale como yo quiero!”?Me genera mucha empatía cuando me di...

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18, March 2026

PSICOLOGíA

"Yo no necesito de nadie": ¿Fortaleza o mecanismo de defensa?

Seguramente alguna vez pronunciaste o escuchaste con orgullo la frase: “Yo no necesito de nadie”. En un mundo que rinde culto a la autosuficiencia ext...

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26, January 2026

PSICOLOGíA

La ruptura de la normalidad: El costo oculto de vivir en alerta constante.

¿Puede un evento de hace 20 años estar agotándote hoy? La respuesta corta es SÍ.La respuesta larga es que cuando experimentas un trauma —o como prefie...

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26, November 2025

PSICOLOGíA

Emoción, sentimiento y pasión

La importancia de distinguir entre emoción, sentimiento y pasión radica en aprender a gestionarlos, porque no son la misma experiencia ni tienen el mi...

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19, November 2025

PSICOLOGíA

Contar la historia

Una vez, una paciente me compartió una frase que marcaría mi vida profesional y personal:“Romina, la vida es como entrar a un cine donde exhiben una p...

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