La elección del plan depende de tus necesidades emocionales y objetivos personales. 

Para orientarte:

• Si buscas comprender tu situación actual y obtener un diagnóstico claro, el primer paso es el plan de Evaluación y Psicodiagnóstico.
• Si deseas iniciar un proceso terapéutico estructurado, el siguiente paso es el plan de Exploración Sostenida (8 sesiones), donde trabajamos en profundidad tu narrativa, vínculos y recursos emocionales.
• Si tu interés está en temáticas específicas como gestión emocional, prevención de riesgos psicosociales o bienestar laboral, puedes optar por los talleres psicoeducativos (presenciales, virtuales o híbridos).
• Para quienes buscan flexibilidad y aprendizaje autónomo, están disponibles los cursos on demand, accesibles en cualquier momento.

En todos los casos, recibirás un acompañamiento profesional y humano, con un enfoque Gestalt que integra lo emocional, lo corporal y lo relacional.
Si aún tienes dudas, puedes agendar una primera entrevista online: allí te ayudo a identificar cuál es el plan que mejor se adapta a tu situación.

Sí. Los planes de psicología online están pensados para adaptarse a tus necesidades emocionales y personales.

Si durante el proceso notas que otro plan se ajusta mejor a tu situación, puedes cambiar de modalidad sin inconvenientes:
• Pasar de un plan de evaluación y psicodiagnóstico a un plan de exploración sostenida.
• Incorporar talleres psicoeducativos si tu interés está en temáticas específicas como gestión emocional, prevención de riesgos psicosociales o bienestar laboral.
• Optar por cursos on demand si buscas flexibilidad y aprendizaje autónomo.

El objetivo es que encuentres el acompañamiento psicológico más adecuado para tu momento vital, con la seguridad de que siempre tendrás un espacio profesional, empático y humano.

Para garantizar organización y respeto por tu tiempo y el mío, las sesiones de psicología online cuentan con una política clara de cancelación y reprogramación:

• 24 horas antes de la cita, recibirás un correo electrónico de confirmación.
• En ese mail podrás confirmar o reprogramar tu sesión fácilmente.
• Si necesitas cancelar o modificar tu turno, es importante hacerlo con al menos 24 horas de anticipación.
• El correo incluye un link de Google Meet para la videollamada, aunque también puedes optar por la videollamada de WhatsApp si lo prefieres.
• Cada sesión tiene una duración de 50 minutos, y tu participación activa es clave para aprovechar el espacio.

Esta política busca asegurar que cada encuentro se realice en un marco de confianza, respeto y organización, garantizando la continuidad del proceso terapéutico y el cuidado de tu bienestar emocional.

No. Mi trabajo se centra en la psicología online planificada, a través de procesos de evaluación, psicodiagnóstico, exploración sostenida y talleres psicoeducativos. Estos espacios están diseñados para acompañar de manera profesional y empática, pero no constituyen un servicio de atención psicológica de emergencia.

En caso de una crisis psicológica o emergencia, es fundamental acudir de inmediato a los servicios de urgencia médica locales, líneas de atención en salud mental o contactar a un profesional disponible en ese momento.

Mi compromiso es ofrecer un acompañamiento clínico seguro, estructurado y preventivo, que ayude a las personas y organizaciones a fortalecer su bienestar emocional y a construir vínculos saludables en el tiempo.

Entendemos que el proceso terapéutico requiere un ritmo respetuoso y adaptado a tu vida. Por eso, nuestros paquetes de sesiones están diseñados para ofrecerte la máxima flexibilidad y asegurar un acompañamiento psicológico que se ajuste completamente a tus necesidades.

¿Cómo distribuir tus sesiones de terapia?

• Opción A: Abordaje Intensivo (Ejemplo: 1 mes): Si buscas una exploración profunda y sientes la necesidad de un apoyo más frecuente al inicio, puedes optar por utilizar todas tus consultas en un solo mes (aproximadamente, una por semana).
• Opción B: Ritmo de Integración Sostenible (Ejemplo: 2 meses): Si prefieres integrar los cambios y las reflexiones de forma más gradual y cómoda, puedes extender el uso de tus sesiones hasta dos meses. Esto facilita la construcción de un vínculo terapéutico sólido y una asimilación sostenible del trabajo clínico.

Nuestra Prioridad: Respetar tu ritmo es esencial para el éxito del proceso terapéutico. La intención de este trabajo es construir una base de confianza y bienestar emocional duradera. La distribución de tus consultas psicológicas es totalmente personalizada y se ajusta a lo que te quede mejor.