El "Poder de Poder": El dinero desde la mirada Gestalt

Es curioso: en terapia solemos hablar de sexo, de traumas de la infancia o de miedos profundos, pero cuando llega el momento de hablar de dinero, aparece el silencio, la incomodidad o incluso la vergüenza.

Como psicóloga, suelo notar que muchas personas minimizan el tema diciendo: “El dinero no es lo importante”. Sin embargo, desde la terapia Gestalt, sabemos que el dinero es mucho más que una cifra en una cuenta bancaria: es una energía que representa nuestro poder de accionar en el mundo.

En el enfoque gestáltico, el dinero tiene lo que llamamos "el poder de poder". ¿Qué significa esto? Que no es un fin en sí mismo, sino el recurso que te permite:

●       Elegir: Tomar decisiones basadas en tus deseos y no solo en la supervivencia.

●       Poner límites: Salir de situaciones o vínculos que te dañan porque tenés el respaldo para hacerlo.

●       Sostener tu autoapoyo: Pasar de la dependencia externa a la capacidad de sostenerte a vos misma.

Cuando niegas tu relación con el dinero, muchas veces estás negando, sin saberlo, tu propia capacidad de impacto y movimiento en tu realidad.

¿Qué dice tu cuerpo sobre tu economía? 

Te invito a hacer un pequeño ejercicio de registro ahora mismo: ¿Qué sentís en el cuerpo cuando pensás en tu cuenta bancaria o en tus deudas?

●       ¿Se te cierra la garganta?

●       ¿Sentís un peso en los hombros o un nudo en el estómago?

●       ¿Aparece una tendencia a "mirar para otro lado"?

Esa respuesta física es información valiosa. Tu relación con el dinero suele ser un reflejo fiel de tu relación con tu poder personal. Si sentís que el dinero es "sucio" o que "no sos buena para eso", probablemente estés bloqueando tu capacidad de recibir y de valorarte.

El dinero no te cambia, te potencia

Existe el mito de que el dinero corrompe. Pero la realidad es que el dinero es una plataforma. No te hace mejor ni peor persona, simplemente amplifica quien ya sos. Te da la base para ser quien elegís ser con mayor libertad y alcance.

Trabajar la salud mental financiera no es aprender a invertir en la bolsa (aunque ayuda), es sanar las creencias limitantes que te impiden habitar tu lugar en el mundo con plenitud.

¿Estás lista para sanar tu relación con el poder y el dinero?

Hablar de dinero es hablar de autoapoyo. Si sentís que este tema es un bloqueo constante en tu vida, la terapia es el espacio seguro para empezar a desarmar esos mandatos y recuperar tu capacidad de acción.

¿Te animas a traer este tema a nuestra próxima sesión? 

El primer paso para cambiar tu realidad económica empieza por integrar tu valor personal.

Siempre estas a tiempo de empezar a cuidarte